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Spezia calcio

Capradossi e Da Cruz ancora fermi ai box, De Col migliora

Alessio Da Cruz

Così come ieri, anche per la seduta odierna, lo staff aquilotto ha modulato l’allenamento su due gruppi di lavoro: chi ha giocato contro il Verona, ha svolto del lavoro atletico di scarico, mentre il resto del gruppo ha lavorato secondo un tabella personalizzata: inizio dedicato al potenziamento in palestra, seguito da lavoro tecnico in campo finalizzato alle conclusioni a rete e chiusura dedicata alla consueta sfida a ranghi misti su 40 metri vinta dai neri (Acampora, D’Eramo, De Francesco, Erlic, Gyasi e Pierini). De Col ha intensificato il lavoro con la palla in vista di un suo prossimo rientro in gruppo, lavoro dedicato tra palestra, piscina e fisioterapia per Capradossi e Da Cruz.

Per domani è in programma una seduta di lavoro mattutina a partire dalle ore 11:00 sul terreno del ‘Comunale’.

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