Domenica 29 Aprile dalle 09:45 alle 18:30 presso il Centro Sociale Bradia (Via dei Molini,150 – Sarzana) appuntamento con ‘VibriAmo’.
Yoga, Bagni di Suoni, Massaggi ed Alimentazione Naturale.
Federico, Alessia, Marinella e Salvatore vi condurranno in una giornata di Movimento, Vibrazioni, Rilassamento e Benessere
Per informazioni e prenotazioni:
Federico 347/6462581
Salvatore 335/6475341
Dettaglio Programma:
MATTINA
09:45 – Accoglienza ospiti
10:00 – Presentazione giornata 10:30 – Yoga
11:30 – Meditazione Sonora e Mantra
12:30 – Pausa
13:00 – Pranzo silenzioso
POMERIGGIO
13:30 – Chiacchiere in Cucina
14:00 – Massaggi e Riflessologia
15:30 Yoga e Mantra
16:30 Pausa Thè
17:00 – Bagno di Suoni e di Gong
18:00 – Condivisione
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