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Ultimo aggiornamento: Domenica 22 Ottobre - ore 13.45

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Arti marziali sul sagrato della chiesa a Fabiano

Arti marziali sul sagrato della chiesa a Fabiano

La Spezia - Arti marziali con Francesco Agnese sabato 23 settembre dalle ore 21,15 alle 23,15 sul sagrato della chiesa di Fabiano nell’ambito delle manifestazioni organizzate dal Comitato di Quartiere “Insieme per Fabiano” e realizzate a cura del Coro Lirico La Spezia.
La lezione dimostrativa di CHI KUNG e TAI CHI con possibilità di prova diretta dimostrativa, è una bella occasione per prendere contatto con queste discipline orientali e prendersi cura di sè.
TAI CHI prevede l’esecuzione di gesti lenti e movimenti armoniosi che producono benessere, salute, e una vita piu’ meditativa. Praticando con costanza si incrementa la forza, la sensibilita’, la capacita’ di concentrazione e la coscienza di se stessi.
Dal 2011 Francesco Agnese, segue il Maestro Raffaele Monteleone di Vercelli con il quale approfondisce i principi fondamentali del benessere psicofisico e della difesa personale.
Attraverso il lavoro con il Maestro Monteleone acquisisce l’esperienza con la quale nel 2016 si diploma con il Movimento Sportivo Popolare - CONI con la qualifica di Master in Tai Chi Quan e Qi Gong settore discipline bionaturali .
Dal 2013 si reca ogni anno in Giappone per praticare mentre continua a seguire il proprio Maestro Raffaele Monteleone praicando Bet (Boxing Energy Training).

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