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Sei sicuro di respirare come si deve? Un corso per capire come si fa

a Fossitermi
Sei sicuro di respirare come si deve? Un corso per capire come si fa

La Spezia - Sarà presentato mercoledì 6 febbraio alle 17, presso i locali del centro sociale di Fossitermi, il corso “Reimpariamo a Respirare” organizzato e promosso da Anteas La Spezia. Mano a mano che cresciamo il nostro modo di respirare cambia diventando meno naturale e meno profondo. Questo unito allo stress lavorativo e ai ritmi che la società tecnologica ci impone si traduce in un costante respirazione insufficiente che può dar luogo a mal di testa, apatia, stanchezza, poiché non ossigeniamo più il corpo in maniera sufficiente. Il corso, che si terrà in Largo Vivaldi 2, sarà tenuto da Gian Maria Felicetti: psicologo, psicoterapeuta ad indirizzo analitico, consulente peritale, psicodrammatista. Per ricevere informazioni e/o iscriversi al corso potete contattare il 320/7609559 scrivere alla pagina Facebook di Antes La Spezia o a anteasgenerazioni@gmail.com

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