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Ultimo aggiornamento: Giovedì 20 Settembre - ore 21.16

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Arti marziali e cultura cinese, Long Feng e Sigillo si aprono agli spezzini

Arti marziali e cultura cinese, Long Feng e Sigillo si aprono agli spezzini

La Spezia - A.S.D Long Feng in collaborazione con il Museo del Sigillo di La Spezia organizza la giornata del benessere e della cultura, incentrata sulla pratica del benessere e della cultura attraverso le arti marziali. Un evento totalmente gratuito (si terrà al Centro Armonia dell'Essere,Via Sarzana 48/52 La Spezia) con il seguente programma:

Meditazione taoista e buddista dalle 07,30 alle 08,15 (risveglio corpo mente RESPIRANDO);
Esercizi di scioglimento articolare, benessere e allungamenti dalle 08,20 alle 09,10 ( per ritrovare la sensazione di leggerezza);
Pratica di base con bastone corto dalle 09,15 alle 10,00 (per sciogliere tensioni alle spalle e busto);
Esercizi propedeutici di kung fu dalle 10,10 alle 10,40 (scarichiamo lo stress in modo coerente);
Pausa con degustazione tè cinese ore 10,40 (nutriamo corpo e mente).

Ore 11,00 inizio relazioni su curiosità, cultura e tradizioni della Cina, antica e moderna.
Argomenti trattati:

Curiosità e leggende sull'oroscopo cinese ore 11,05
Relatrice Cora Lombardi;

I 5 animali nel Feng Shui ore 11,15
Relatrice Architetto Simona Fiorito;

Relazione tra scrittura cinese e Arte Marziale Cinese ore11,30
Relatrice Laura Giacomelli;

Il cane di Fo, leggenda e tradizione ore 11,50
Relatrice Dottoressa Anna Nancy Rozzi. La Dott.ssa Rozzi è la curatrice del Museo del Sigillo, nonché una delle più grandi ricercatrici italiane delle tradizioni e della cultura cinese.

Yin Yang il Tao. Come i principi dell'eterno cambiamento possono aiutare l'uomo moderno ore12,30
Relatrice Mara Leni;
Termine relazioni 12,45
Piccole sorprese per i presenti...!!!

Visita al Museo del Sigillo di La Spezia ore 15,30
Tariffa scontata speciale in occasione della giornata, € 2,50 a persona, visita guidata gratuita con la dottoressa Rozzi.

Ringraziamenti: Cora Lombardi, Architetto Simona Fiorito, Laura Giacomelli, Dottoressa Anna Nancy Rozzi, Centro Armonia dell'Essere, Museo del Sigillo.

A cura dell'insegnante Mara Leni per:
A.S.D. Long Feng.

Info:fb Leni Mara; pagina Long Feng; email: longfeng@libero.it
cell 3488466631

© RIPRODUZIONE RISERVATA


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