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Ultimo aggiornamento: Mercoledì 18 Gennaio - ore 22.38

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La Palmaria avrà il suo cimento invernale: "Fa bene alla salute"

La Palmaria avrà il suo cimento invernale: `Fa bene alla salute`

Golfo dei Poeti - Si svolgerà sabato 21 gennaio il primo cimento invernale sulla Palmaria, organizzato dalla Pro Loco dell'isola in collaborazione con l'associazione "Nuotatori del Tempo Avverso", una istituzione nel campo dei bagni fuori stagione. Il programma prevede l'arrivo a Punta Secca con il barcaiolo delle ore 10, una breve spiegazione da parte dei cimentisti più esperti riguardo alle precauzioni da adottare per chi fa il bagno invernale per la prima volta, una nuotata nel canale di Porto Venere ed un immediato ristoro in accappatoio con vin brulè e cioccolata calda.
I cimentisti successivamente avranno il piacere di essere guidati nel giro dell'isola da alcuni soci della Pro Loco, che mostreranno tutte le peculiarità storiche e naturalistiche nei 189 ettari di Patrimonio dell'Umanità Unesco.
"I bagni invernali all'aperto sono uno dei migliori metodi per il rafforzamento della salute e anche per l’aumento della potenza energetica dell’organismo. Una ricerca medico-scientifica condotta nel 2012 dal Dr. Giuria e dall'Università di Genova ha infatti dimostrato che uno stress di tipo ambientale provoca una cascata ormonale in cui l’attore principale è il cortisolo, ormai passato alla cronaca come l’ormone dello stress. Questo ormone sostiene la fase di resistenza, che serve per superare la prova a cui i cimentisti si sottopongono, cioè l’acqua fredda, trasformando lo stress in un evento positivo", dicono gli organizzatori.

Per tutte le informazioni sull'evento: https://www.facebook.com/events/313528035707471

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